Njega nogu

  

Noge zaslužuju posebnu pažnju. Tople kupke s dodatkom morske ili himalajske soli posebno će im goditi.

Mirisna kupka za stopala

  • 30 ml sojinog vrhnja
  • 1 žličica ulja avokada
  • 2 kapi eteričnog ulja ružmarina (kemotip verbenon)
  • 2 kapi eteričnog ulja rimske kamilica (ili po izboru)

Napunite kadicu toplom vodom i u nju dodajte dobro promiješane sastojke (oko 2 minute u shakeru). Nakon kupke obilno umasirajte hranjivu kremu i obucite pamučne čarapice .

ss

Hladne promrzle noge

Ukoliko imate problem “hladnih nogu” masirajte ih slijedećom mješavinom:

  • 15 ml bademovog ulja
  • 15 ml ulja sezama
  • 10 kapi ružmarina kemotip cineol

Mirisna kupka protiv znojenja stopala

  • 20 ml bademova ulja
  • 6 kapi eteričnog ulja čempresa
  • 2 kapi eteričnog ulja peperminta

Prije pedikure

Namočite stopala u toplu vodu kojoj ste dodali jabučni ocat (na 1 l vode 5 jušnih žlica jabučnog octa).

Komentari nisu dopušteni

Povratak Na Vrh